Jumping® ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, welches auf speziell entwickelten Jumping® PROFI Trampolinen durchgeführt wird. Die Grundlage von Jumping ist die Kombination von schnellen und langsamen Springen, dynamischen Sprints und Kraftelementen in Kombination mit Balanceelementen für ein perfektes Kardiotraining. Die Jumping® Kurse werden von trainierten Instruktoren geführt, die im Besitz des Jumping® BASIC Diploms sind, welches weltweit von professionellen Master Trainern veranstaltet wird. „Jumping® ist nicht mit komplizierten Choreographieschritten verbunden und ist für jeden geeignet.“

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Dienstag
20:00 - 20:45
Freitag
10:15 - 11:00

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